香川県の地域ブログでつくるみんなのまち あしたさぬき.JP › 純手打うどん職人日記 › 2011年03月08日

 

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Posted by あしたさぬき.JP at

2011年03月08日

ジョグ練



気持ちのいい朝。

11月から始めたジョギングも週4〜5回と安定してきました。

無理はせず、なるべく時間をつくって走る・・・これを守りながら走ってます。


誰に言われたわけもないし、しなくちゃいけないわけでもない。
走りたいから走ってます。


うどんをしっかりと踏める強靭な足腰と、体調を安定させる体力を養ってます。
その上集中して考え事が出来ます。


あとは痩せたらいうこと無いんやけど・・・(笑)


地味〜に前に進んでいきます。


  

Posted by Yoccie at 09:42その他