純手打うどん職人日記

  

朝のいつもの時間に更新し損ねたので、こんな時間に更新です。


いつもと違う時間＋明日は定休日…この二つの理由で、何も浮かんできません(笑)

あえて言うなら…今日はいつもより入念にストレッチしました。

これはケア？準備？…僕は準備だと思ってます。
常に戦える体作りを心がけてます。



軽めの運動とストレッチ、早寝早起き。



一応、“自分ルール”です。






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